元気もりもり!カリフォルニア風・モーニングブリトーの作り方


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今日は朝からモーニングブリトーを作ってみました。

モーニングブリトって何かと言うと、ぶつ切りの材料をトーティラで包んだものです。

南米から来たと思う。結構簡単で美味しいです。

男の腹には結構ヒットします!

 

モーニングブリトーの材料

中は本当になんでも入れることができます。肉必要ない人はポテト、グリーン系をもっと入れても大丈夫、味付けは塩胡椒だけにしてますが、メキシカン的なスパイス入れても良いし、なんでも合います。ソース系は後でつけるかかけるかにした方が良いです。

  • 紫たまねぎ(普通の玉ねぎでも良し)
  • ソーセージ(ハム、鶏肉なんでも良し)
  • ハッシュポテト(冷凍のやつかほんまのじゃがいもでも良い)
  • コーン
  • グリーンピース
  • マッシュルーム
  • パクチー(パセリ系でも代用できる)
  • チーズ(今回は入れ忘れた)
  • 塩・胡椒
  • 卵(オーガニック)
  • トルティーヤ
 

トレーダージョーでも色々なトルティーヤが売ってますが、基本フラワー系が好きです。コーンのトルティーヤはちょっと粉っぽくてすかん!今回使ったのはセーフウェイのミッションのフラワートルティーヤ!10枚で$3でお買い得!

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モーニングブリトーの作り方

まず、卵とトルティーヤ意外の材料をぶつ切りにしてバターと塩胡椒で炒める。

ちょっと焦げ目が出て、終わったら横に置いとく!

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フライパンをちょっときれいにして、卵を入れて、潰して、トルティーヤを被せる

卵を上の段階で混ぜてスクランブルにするのも良し!

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卵ができたら、ここで一回皿に出した方が良いです。

フライパンに置いたままで巻こうとすると熱くて失敗します

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皿に出して先ほど焼いた具を乗せる、パクチーは炒めてないのであと乗せ!

ここでは忘れてましたが、チーズを材料の下に乗せましょう。

全部載せたら巻くだけ!

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具がはみ出そうになりますが、うまく巻いて、巻ぐちを先にこんがり焼く。

30秒から1分で焼けます。

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ひっくり返して裏もこんがり焼く。チーズがあると横から出てくるので注意!

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盛り付け

あとは半分に切って盛り付け!

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朝からこんなん食って頑張ってます。

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朝からもりもりブリトーでした!

 

あ〜最後にブリトーの極め付け、

この チョルーラ ホットソース

はめちゃお勧め!

 

ほなね〜